עברית ולשוןחשבון ומתמטיקהתנ״ךגמראתושב"עהלכהמקור חייםספרות לחט"באזרחות וחברההיסטוריהתרבות יהודית-ישראליתמדע וטכנולוגיהמולדת וגאוגרפיהאנגליתחגים ומועדיםחינוך חברתי-רגשיחינוך פיננסי

חומרי לימוד מוכנים,
חינם למורים ולמורות.

"המורה החדש" הוא בית לחומרים חינמיים למורים ולמורות: 17 מקצועות, 180 יחידות לימוד ו-694 שיעורים מלאים. בכל שיעור מטרות, הסבר, פעילות, דף עבודה להדפסה ומחוון. בלי הרשמה ובלי תשלום.

חינם לשימוש בכיתה: מותר להדפיס, להקרין ולשתף עם התלמידים (תנאי שימוש). © כל הזכויות שמורות, נוצר בבינה מלאכותית

חיפושים לדוגמה: חנוכה שברים שמות רגשות פיתגורס

17 מקצועות · 180 יחידות · 694 שיעורים · 743 דפי עבודה עם מחוון · 56 מבחנים עם מחוון

בקשו חומר לא מצאתם? כתבו מה צריך, ונכין.

📅 מועדים קרובים

כל לוח השנה

✨ אחרונים באתר

כל העדכונים

לפי כיתה

בחרו כיתה וקבלו את כל החומרים שלה
גןיסודיחטיבת בינייםתיכון

לפי מקצוע

17 מקצועות

עברית ולשון

יחידות בעברית ולשון: מראשית הקריאה והכתיבה, דרך חלקי הדיבר, השורש וכתיבת סיפור, ועד הבנת הנקרא, כתיבת טיעון, מבנה המילה, פעיל וסביל, שם העצם ושם התואר ומילות קישור בחטיבת הביניים.

12 יחידות · 39 שיעוריםכיתות א'-ט'

חשבון ומתמטיקה

יחידות בחשבון ובמתמטיקה מכיתה א' ועד התיכון: חזקות ושורשים, משפט פיתגורס, סדרות, הנגזרת, ולכיתה י"ב מעריכית ולוגריתמית, אינטגרל ומספרים מרוכבים, עם דפי עבודה, דף עם תמיכה ובחנים לתרגול.

17 יחידות · 51 שיעוריםכיתות א'-י"ב

תנ״ך

יחידות לימוד בתנ״ך ליסודי ולחטיבת הביניים: בריאת העולם, סיפורי אברהם, יציאת מצרים, ספר שופטים, ספרי ויקרא, במדבר ודברים (ה'), ספר שמואל (ז') ומלכות שלמה ואליהו (ח'), בגרסאות נפרדות לממלכתי ולחמ"ד, עם פסוקים מקוריים ודפי עבודה להדפסה. חדש: יהושע ושמואל ב לכיתה ו' וירמיהו לכיתה ט'. חדש לתיכון: סיפורי בראשית (מן הבריאה ועד מכירת יוסף) לכיתה י'. חדש: אברהם (בראשית יג-כא) ויצחק ויעקב (בראשית כג-כט), שיעור לכל פרק, לכיתה י'. חדש: יעקב ובניו, שיעור לכל פרק (בראשית ל-לו) לכיתה י'. חדש: יוסף ואחיו, שיעור לכל פרק (בראשית לח-נ) לכיתה י'. חדש: קריעת ים סוף והמסע במדבר, שיעור לכל פרק (שמות יד-יח) לכיתה י'. חדש: המכות ויציאת מצרים, שיעור לכל פרק (שמות ז-יג) לכיתה י'. חדש: מעמד הר סיני ומשפטים, שיעור לכל פרק (שמות יט-כד) לכיתה י'. חדש: שעבוד וגאולה, לידת משה ושליחותו, שיעור לכל פרק (שמות א-ו) לכיתה י'. חדש: חטא העגל ובניית המשכן, שיעור לכל פרק (שמות לב-מ) לכיתה י'. חדש: ציווי המשכן, שיעור לכל פרק (שמות כה-לא) לכיתה י'. חדש: מסע הארון, שיעור לכל פרק (שמואל א ד-ו) לכיתה ז'. חדש: ספר ויקרא (הקרבנות, "קדשים תהיו", שמיטה ויובל) לכיתה ה', ויחידת המשך על שאר הספר (חנוכת המשכן, טהור וטמא, יום הכיפורים והמועדים). חדש: המלכת שאול ומלכותו, שיעור לכל פרק (שמואל א ז-טו) לכיתה ז', ומבחן מסכם בשני טורים על שמואל א א-ו. חדש: דוד ושאול, שיעור לכל פרק (שמואל א טז-לא) לכיתה ז', ומשחק חזרה על כל ספר שמואל א. חדש: שעבוד מצרים, שיעור היכרות עם ספר שמות לכיתה ב'.

42 יחידות · 189 שיעוריםכיתות ב'-י"ב

גמרא

מערכי שיעור ודפי עבודה בגמרא לחטיבת הביניים ולתיכון, עם נוסח המקור המנוקד והסבר בשפה פשוטה: מסכת סוכה, ברכות ("מאימתי", ברכות הנהנין), בבא קמא ("ארבעה אבות נזיקין", פרק המניח) ובבא מציעא ("אלו מציאות", "שנים אוחזין"), יחידת מיומנויות (מונחים, ארמית ומבנה סוגיה), ושני שיעורי עיון לכיתה י'. מסכתות נוספות: שבת (סוגיות חנוכה), קידושין ("כל מצות הבן"), סוכה ("לולב הגזול"), סנהדרין ("כל המקיים נפש אחת"), מגילה ("קבעוני לדורות"), תענית (חוני המעגל), ובבא מציעא "השוכר את האומנין" (ט'), ומנחות (תפילין, ז'). לכל יחידה: מבחן מסכם עם מחוון. חדש: יחידת פתיחה להכנה לבגרות לי"א-י"ב – בבא מציעא, אונאת דברים ותנורו של עכנאי. חדש לכיתה ט': מסכת פסחים, "ערבי פסחים" (ליל הסדר).

19 יחידות · 68 שיעוריםכיתות ו'-י"ב

תושב"ע / משנה

פרקי אבות ומשנה מכיתה ג' ועד התיכון, עם נוסח המשנה המנוקד מספריא, פירוש הרע"ב, דפי עבודה, גרסה עם תמיכה ודפי סיכום: פרקי אבות פרק א ופרק ב לכיתה ז', ו"אלו מציאות" (משנה בבא מציעא פרק ב) לכיתה ח'. חדש: משנה תענית (ג'), ראש השנה (ה'), מגילה (ז') ושבת (ח'). חדש לכיתה ח': משנה בבא בתרא א-ב, השותפים בחצר והרחקת נזיקין, עם מצגות ומבחן. חדש לתיכון: משנה לבגרות (י'-י"א), תורה ומצוות, צדקה אמת ויושר, ונזיקין במרחב הציבורי, ויסודות תורה שבעל פה (י'-י"ב) עם בנק שאלות בסגנון בגרות.

12 יחידות · 40 שיעוריםכיתות ג'-י"ב

הלכה

הלכה לחמ"ד מכיתה א' ועד ט': ברכות הנהנין, שבת (נרות, קידוש והבדלה), כשרות ובשר וחלב, ובין אדם לחברו (לשון הרע, נקימה ונטירה, אונאת דברים). כל דין "לפי" מקורו, מתוך ספריא ומכון ממרא; כל קהילה נוהגת לפי רבה. חדש: מעגל השנה לכיתה א' (17 נושאים), תפילה לכיתה ז', ברכות לכיתה ח', שבת לכיתה ח' (ל"ט מלאכות, מוקצה, בישול) וחגי ישראל לכיתה ט'.

8 יחידות · 34 שיעוריםכיתות א'-ט'

מקור חיים – כיתה ו'

אזור הלכה לכיתה ו' לפי נושאי הספר "קיצור שולחן ערוך – מקור חיים לתלמידים": מפת 21 הנושאים של השנה ושיעורים מקוריים עם דפי עבודה, מחוונים ודפים עם תמיכה. ראשונים: מניין, הזכרת גשמים ושאלת גשמים, ברכת כהנים, והדלקת נרות וקבלת שבת.

1 יחידה · 4 שיעוריםכיתה ו'

ספרות לחט"ב

ספרות לחטיבת הביניים: "אם לא למעלה מזה" לכיתה ז', "לשבור את החזיר" לכיתה ח', ולכיתה ט' "תפוחים מן המדבר", "בגני נטעתיך", "הקמצן", "ניגון עתיק" ו"המחרוזת", עם מערכי שיעור, משימות כתיבה, דפי עבודה ומחוונים. ולתיכון: לשון ציורית בשירה לכיתה י"א.

7 יחידות · 24 שיעוריםכיתות ז'-ט', י"א

אזרחות וחברה

מהכיתה והיישוב שלי ועד מגילת העצמאות, זכויות האדם והאזרח, סמלי המדינה ומבנה השלטון הדמוקרטי, בשפה ברורה ובגישה ממלכתית.

6 יחידות · 25 שיעוריםכיתות א'-ט'

היסטוריה

היסטוריה לחטיבת הביניים לפי מפרטי התכנים: ימי הביניים והקהילות היהודיות (ז'), הנאורות, המהפכה הצרפתית והאמנציפציה (ח'), וארץ ישראל בין שתי מלחמות העולם (ט'), עם מסמכים מקוריים.

3 יחידות · 11 שיעוריםכיתות ז'-ט'

תרבות יהודית-ישראלית

דמויות מופת מעולם חז"ל (ז') ו"תיקון עולם": מסכת פאה, לפנים משורת הדין ומגילת העצמאות (ח'), עם מקורות מקוריים, דיון ודפי עבודה.

2 יחידות · 7 שיעוריםכיתות ז'-ח'

מדע וטכנולוגיה

יחידות חקר ותצפית במדע וטכנולוגיה מכיתה א' ועד ט': ניסויים פשוטים ביסודי, ובחטיבת הביניים מודל החלקיקים, חשמל ותורשה, עם דפי עבודה ומחוונים.

8 יחידות · 32 שיעוריםכיתות א'-ט'

מולדת וגאוגרפיה

מולדת ליסודי: הבית והשכונה, מפות וכיווני אוויר, אזורי הארץ וישראל במפת העולם. גאוגרפיה לחטיבת הביניים: כפר עולמי (ז'), מדעי כדור הארץ (ח'), וישראל: אקלים, מים ואוכלוסייה (ט').

8 יחידות · 30 שיעוריםכיתות א'-ט'

אנגלית

יחידות באנגלית ליסודי ולחטיבת הביניים: מילים ראשונות, אותיות, צבעים ומספרים, can / can't ותיאור אנשים, סדר יום ב-Present Simple, ובחטיבת הביניים: הבנת הנקרא, Present Continuous, Past Simple ו-Past Continuous, Present Perfect ו-First Conditional.

7 יחידות · 28 שיעוריםכיתות ג'-ט'

חגים ומועדים

יחידות לימוד לחגי השנה: ראש השנה ויום כיפור, חנוכה, ט"ו בשבט, פורים, פסח ושבועות, עם סיפור החג, המנהגים, הערכים ודפי עבודה להדפסה. חדש: חנוכה לכל השכבות, שיעור לכל שכבת גיל מא' ועד ט'.

7 יחידות · 25 שיעוריםכיתות א'-ט'

חינוך חברתי-רגשי

שיעורים ודפי עבודה לזיהוי רגשות, ויסות כעס, קבלת השונה, חברות טובה, פתרון קונפליקטים וגלישה בטוחה.

8 יחידות · 30 שיעוריםכיתות א'-ח'

חינוך פיננסי

שיעורים ודפי עבודה לחשיבה כלכלית נבונה לפי שכבות גיל, מהגן ועד התיכון: היכרות עם הכסף, צורך ורצון, מאיפה בא הכסף, קניות חכמות ופרסומות, תקציב, חיסכון, הבנק, אחוזים וריבית.

12 יחידות · 40 שיעוריםגן עד י״ב

➕ חסר לכם מקצוע?

כתבו לנו איזה מקצוע, כיתה או נושא אתם צריכים, ונכין חומר מותאם.

בקשה בלי הרשמה

כל העדכונים באתר

176 עדכונים

עוד באתר

אזורים מיוחדים שאינם יחידה במקצוע אחד.

🧑‍🏫 מורה מחליף

שיעור חירום של 45 דקות לכל שכבה מגן עד י"ב, עם 5 דקות הכנה ובלי מקרן. וגם: ערכת נובמבר, 28 פעילויות קצרות למילוי זמן, טיפים לניהול כיתה ומפת ישיבה להדפסה.

לאזור המחליף ←

כלים למורים

בקרוב: תמלול הקלטות בעברית לטקסט. כלים דיגיטליים שחוסכים למורים זמן, מוסברים בסרטונים קצרים. ראשונה: סדרת "טאב למתחילים", עוזר דיגיטלי שעושה בשבילכם משימות. כל 10 הפרקים באתר. חדש: "אינסטינקט למתחילים", כל 10 הפרקים.

לכלים ←

הדרכה למבוגרים

12 מדריכים קצרים להורים ולמבוגרים: כסף במשפחה והורים ולמידה. בכל מדריך צעדים מעשיים, טעויות נפוצות וטופס להדפסה.

למדריכים ←

כרטיסיות מילים מנוקדות לפי אות פותחת א–ת

300 כרטיסיות מנוקדות עם איור צבעוני, האות בדפוס ובכתב יד, דף עבודה לכל אות, הדפסה (8 בעמוד A4) ו-4 משחקים. לגן ולהכנה לכיתה א׳.

לכרטיסיות ←

ערכת שינון אותיות ומספרים להדפסה (גן–א׳)

דף לכל אות א–ת וסופיות, קלפי זיכרון ובינגו אותיות, דף לכל מספר 0–10, ציר מספרים 0–20, מדריך למורה עם שגרות של 5 דקות ודף מעקב. הכל מוכן ל-A4.

לערכה ←

🌱 לגן: הגינה שלנו, מגלים בחושים

5 מפגשים בגינה, אחד לכל חוש. בכל מפגש: מערך קצר לגננת, שיר קצר, שתי כרטיסיות A4 ודף עבודה עם תמונות. וגם לוח תורנויות גינה להדפסה.

ליחידה ←

חינוך פיננסי לכיתה ט׳

יחידה מלאה של 14 שיעורים: צרכנות נבונה, כסף ובנקאות, זכויות נוער בעבודה, ריבית וחיסכון. ועוד: חיסכון לכל ילד, תקציב המדינה ותקציב החינוך, ובלאק פריידי כנושא נפרד. מערכי שיעור, דפי עבודה עם מחוון וחלק אקסטרה למתקדמים, דף עם תמיכה למתקשים, פתק כניסה וכרטיס יציאה, וקבצי הורדה.

ליחידה ←

חינוך פיננסי לתיכון

3 יחידות, 9 שיעורים מעשיים לכיתות י׳–י״ב: חשבון בנק, אמצעי תשלום, עמלות, זכויות צרכן ברשת, שיעור צפייה, תלוש שכר, פנסיה, אשראי והשקעות. כל נתון עם מקור רשמי.

ליחידה ←

ספרות לתיכון

יחידות ספרות לכיתות י'–י"ב. ראשונה: לשון ציורית בשירה לכיתה י"א, דימוי, מטאפורה, האנשה וסמל, עם דף עבודה מדורג ומחוון.

ליחידה ←

חינוך גופני לתיכון

חומרים לשיעורים העיוניים בחינוך גופני. ראשונה: סוגי כיווץ שריר לכיתה י"א, סיכום קצר ודף שאלות של 2 עמודים עם מחוון.

ליחידה ←

בינה מלאכותית, רשת ואני (א׳–ו׳)

מערך שיעור של 45 דקות: מה זאת בינה מלאכותית, יתרונות וחסרונות, תמונות וקולות מזויפים, פרטים אישיים ובריונות ברשת. דף עבודה מנוקד, כרטיסי מצבים וחידון לכיתה.

למערך ולחידון ←

מה יש בכל שיעור

כל החומרים

842 פריטים

החומרים מקובצים לפי מקצוע. לחצו על מקצוע כדי לפתוח אותו. החיפוש והסינון למעלה פועלים על הכול ופותחים את התוצאות.

718 שיעורים הם מערכי שיעור מלאים, לכל אחד דף עבודה עם מחוון. 831 פריטים הם כל הכרטיסים בקטלוג: שיעורים, מבחנים, חוברות, משחקים וכלים. המספרים בסוגריים במסננים ולצד כל מקצוע סופרים פריטים.

כיתות ט׳-י״בגמראדף עבודהחטיבת ביניים · תיכוןגמרא

תרגול כתב רש״י

לוח אותיות, תרגול זיהוי אותיות, 36 מילים, ראשי תיבות ו-26 שורות מרש״י על מסכת סוכה עם בדיקה בכתב מרובע · דף עבודה ומחוון

לתרגולדף עבודה
כיתה ח'תושב"עמבחן / בוחןחטיבת בינייםמשנה

בוחן: הקדמה לתורה שבעל פה וכאמד"ט

בוחן של 45 דקות, 100 נקודות: שרשרת המסירה, רבי יהודה הנשיא ועריכת המשנה, ששה סדרים, תנאים ואמוראים, ופירוק משנה לפי כאמד"ט. עם מחוון. להדפסה, PDF ו-Word.

לבוחןמחוון
כיתה ח'הלכהמבחן / בוחןחטיבת בינייםהלכה

מבחן בהלכה: הלכות שבת

מבחן של 90 דקות, 100 נקודות: זכור ושמור, הכנות ונרות, זמני השבת, קידוש, לחם משנה והבדלה, ל"ט מלאכות, צביון השבת, מוקצה, בישול ופיקוח נפש. עם מחוון. להדפסה, PDF ו-Word.

למבחןמחוון
כיתה ז'הלכהמבחן / בוחןחטיבת בינייםהלכה

מבחן בהלכה: תפילת נשים

מבחן של 60 דקות, 100 נקודות: מצוות תפילה לנשים, מצוות עשה שהזמן גרמא, שחרית ומנחה, קריאת שמע ועול מלכות שמים, ברכות השחר וברכות התורה, מוסף, ומקרים. עם מחוון. להדפסה, PDF ו-Word.

למבחןמחוון
כיתה ז'הלכהמערך שיעורחטיבת בינייםהלכה

"שמע ישראל": יסודות קריאת שמע

יחידה: תפילה: מן הבוקר ועד העמידה · רמב"ם, הלכות קריאת שמע א, א-ב; משנה ברכות א, ג; ב, ב; שולחן ערוך או"ח סא, א, ה; קיצור שולחן ערוך יז, א; פניני הלכה, תפילה טו, א

מערך שיעורדף עבודה
< article class="card lc" data-grades="ו" data-subject="financial" data-text="הכנסה והוצאה תקציב וחיסכון חינוך פיננסי כסף נכנס, כסף יוצא התלמידים יגדירו הכנסה והוצאה וייתנו דוגמאות התלמידים יחשבו יתרה: הכנסות פחות הוצאות התלמידים יבחינו בין הוצאה קבועה להוצאה משתנה" data-types="plan pptx ws" data-unit="תקציב וחיסכון" data-aud="yesodi" data-src="general" data-date="2026-11-02">
כיתה ו'חינוך פיננסימערך שיעוריסודי

הכנסה והוצאה

יחידה: תקציב וחיסכון

מערך שיעורדף עבודה
< article class="card lc" data-grades="ג" data-subject="financial" data-text="הכסף שלי דף עבודה מסכם חינוך פיננסי כיתה ג צורך ורצון מטבעות ושטרות כסף ספירת כסף השוואת סכומים חיסכון קופה תקציב קנייה עודף שקלים" data-types="plan ws" data-unit="הכסף שלי: דף עבודה מסכם לכיתה ג'" data-aud="yesodi" data-src="general" data-date="2026-11-11">
כיתה ג'חינוך פיננסימערך שיעוריסודי

הכסף שלי: צורך ורצון, מטבעות ושטרות, חיסכון וקנייה בתקציב

יחידה: הכסף שלי: דף עבודה מסכם לכיתה ג'

מערך שיעורדף עבודה
< article class="card lc" data-grades="י יא יב" data-subject="financial" data-text="למה אנחנו מקבלים החלטות גרועות? שיעור צפייה חינוך פיננסי לתיכון שיעור צפייה סרטון TED דן גילברט כתוביות בעברית הטיות קוגניטיביות זמינות עיגון חשבונאות מנטלית פיתיון הטיית ההווה ערך צפוי כלכלה התנהגותית החלטות כסף" data-types="plan pptx ws" data-unit="כסף בפועל" data-aud="tichon" data-src="general" data-date="2026-11-11">
כיתות י׳–י״בחינוך פיננסימערך שיעורתיכון

למה אנחנו מקבלים החלטות גרועות? שיעור צפייה

יחידה: כסף בפועל (תיכון) · הרצאת TED עם כתוביות בעברית

מערך שיעורדף צפייה
כיתה א'חשבון ומתמטיקהדף עבודהיסודי

כותבים מספרים 1-10

חוברת תרגול לכיתה א', 13 עמודים: דף לכל מספר עם נקודת התחלה וחיצים, ספירה וצביעה ודפי חזרה.

לעמודPDF
כרטיסים להדפסהחינוך חברתי-רגשימשחקיסודי · חטיבת ביניים

רגשות · 16 כרטיסי רגשות

16 כרטיסי רגשות עם ניקוד, 4 בדף A4 לגזירה, לוח משחק ו-3 רעיונות למשחק בכיתה.

לעמודPDF

לפי לוח השנה

שנת הלימודים תשפ"ז

חגים ומועדים בשנת הלימודים, עם קישור לחומרים שכבר מוכנים. המועד הקרוב מסומן.

שאלות נפוצות

כמה זה עולה, וצריך להירשם?

זה חינם. אין הרשמה, אין חשבון ואין תשלום: נכנסים, מורידים ומלמדים. החומרים מיועדים לשימוש בכיתה ובלמידה.

מותר לערוך את קבצי ה-Word?

כן. ברוב השיעורים יש מערך ודף עבודה גם בקובץ Word, כדי שתוכלו להתאים אותם לכיתה שלכם. מותר גם להדפיס, להקרין ולשתף עם התלמידים. לשימוש אחר, למשל פרסום או מכירה, כתבו לנו קודם. הפרטים בתנאי השימוש.

מי כתב ובדק את החומרים?

החומרים נוצרו בבינה מלאכותית, ובכל עמוד כתוב "נוצר בבינה מלאכותית". הם עדיין בבדיקה, ולכן חשוב לעבור על כל חומר לפני השיעור ולהתאים אותו לכיתה. ברוב השיעורים מופיעים בסוף המקורות שעליהם השיעור נבנה.

זה מתאים לתוכנית הלימודים של משרד החינוך?

ברוב המקצועות כתוב בראש דף המקצוע לפי איזו תוכנית לימודים של משרד החינוך נבנו היחידות ולאיזו כיתה, למשל במתמטיקה, במדע ובהיסטוריה. זו התאמה לנושאי התוכנית, לא אישור של משרד החינוך. כדאי לבדוק מול התכנון של בית הספר.

איך מדפיסים?

בכל שיעור יש כפתור "דף עבודה להדפסה", והמחוון מופיע בעמוד נפרד. אפשר גם להוריד PDF מוכן להדפסה או Word לעריכה, וגם מצגת PowerPoint להקרנה בכיתה.

איך מבקשים חומר שעוד אין באתר?

כותבים לנו בטופס "בקשו חומר חדש" כאן בעמוד: כיתה, מקצוע ומה צריך. הבקשה מגיעה ישירות לצוות, ונשתדל להכין.

מצאתי טעות. איך מדווחים?

בתחתית כל שיעור יש "דרגו את השיעור", עם מקום להערה לצוות ובחירה של החלק בשיעור. אפשר גם לכתוב לנו בטופס צור קשר. כל הערה מגיעה ישירות לצוות.

בקשו חומר חדש

צריכים מערך, דף עבודה או מבחן שעוד אין כאן? כתבו לנו מה חסר לכם, ונשתדל להכין.

הבקשה נשלחת ישירות לצוות, בלי הרשמה. אפשר גם לכתוב במייל: md-assistant@mail.tab.bot

צור קשר

יש שאלה, הערה או תיקון? רוצים לעבוד איתנו? נשמח לשמוע.

כתבו לנו

לכל שאלה, הערה על חומר באתר או רעיון לשיתוף פעולה.

תיאום שיחה

רוצים חומר מותאם אישית לכיתה שלכם, או ללמוד איך להכין חומרים כאלה בעצמכם? תאמו שיחה קצרה.

תאמו בוואטסאפאו במייל

שני הכפתורים פותחים הודעה מוכנה. נשאר רק להשלים שם, בית ספר ומקצוע וזמנים נוחים.

אפשר גם במייל: md-assistant@mail.tab.bot